彼氏に飽きられないように努力していることランキング1料理の腕を磨く2たまには甘えてみる3最新ダイエットサプリ体型維持4あまり連絡を取りすぎない5彼氏のストレスを包み込んであげる努力をする

お米最新ダイエットサプリお米は太るは誤解です。ご飯はパンや麺と比べて、脂質が少なくエネルギー代謝がアップ。日本人的にもお米は太りにくいみたい。単品でご飯だけだと血糖値をあげてしまうので、お味噌汁と一緒に食べててね